Kebanyakan dari kita bangun tidur ➝ buka HP ➝ scroll 30 menit ➝ baru sadar belum sikat gigi.
Coba ganti pagi kamu dengan:
-
Minum air putih, bukan buka DM
-
Jalan pagi 10 menit
-
Tulis to-do list
-
Denger lagu pake speaker, bukan Spotify scroll-search-skip terus
Pagi tanpa HP bikin otak fresh, dan surprisingly, produktivitas naik drastis.
About the Author
